W H A T · A · F U C K I N G · M E S S · EH?

Yesterday I started  a new medication for my BPD. For the past couple of months I've been with anxiety over the roof despite using my tools and learned healthy skills, still succumbing into bad habits... I've been having crazy mood swing, and when I say crazy I mean crazy. I've been able to feel like 15 ups and downs in just a couple oh hours... it's terrible for everyone on my inner circle and even worse for me... it's excruciating and draining. Never managing to keep any good feeling for long.

The new medication is Quetiapine, which is an anti-psychotic drug to even out the kind of extreme mood swings. It's been 24h only, for now I've slept most of them... I've had many bad dreams, woken up a bazillion times, feel drowsy, uncomfortable, sad, moody, horny(dafaq?), lost and alone.

I've gone back to therapy but, there's no service in August and I'll have to deal just on my own. I'll have to be resourceful and clever. For now just trying to keep the mind busy with art projects, editing some videos for my family and starting the anxiety workbook recommended by my therapist.

Hope I feel better in a couple of weeks, which is usually when this kind of stuff may start to kick in.

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Ayer empecé con una nueva medicación para el TLP. Los dos últimos meses he tenido una ansiedad desbordante pese a usar mis herramientas y mecanismos sanos... he sucumbido a malos hábitos... He estado teniendo cambios de humor extremos, y cuando digo extremos quiero decir extremos. He podido tener unas 15 subidas y 15 bajadas en un par de horas... es horrible para todo el mundo en mi "círculo interno" y aún peor para mí... es insoportable y agotador. Nunca consiguiendo mantener los buenos sentimientos por mucho tiempo.

La nueva medicación es la Quetiapina, que es considerada una droga anti-psicótica para equilibrar el tipo de cambio de humor extremo que experiencio. Por ahora han sido solo 24h, y he dormido la gran mayoría de ellas... He tenido un montón de pesadillas y me he despertado mil veces, me siento mareada, incómoda, triste, alterada, cachonda (WTF?), perdida y sola.

He vuelto a terapia activamente, pero no hay servicio en Agosto y tendré que lidiar por mi misma. Tendré que sacar bien mis recursos y ser inteligente. Por ahora estoy intentando mantener la mente ocupada con proyectos artísticos, editando algunos videos para mi familia y empezando el libro de ejercicios para tratar y prevenir la ansiedad que mi terapeuta me recomendó.

Espero empezar a sentirme mejor en un par de semanas, que es lo que suele tardar este tipo de cosa en notarse.

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